圧迫感

私は、肩や首がとてもコリやすいです。

とくに、眠るときに仰向けになっていると、枕で後頭部の中央付近が圧迫されて、その刺激が伝わって首も痛くなります。

枕の高さは大体10センチです。布団の硬さは、手で体重をかけると沈むくらいです。

 私の頭の形は後頭部が平たくなっていて、仰向けになると、後頭部全体に圧がかかります。

これもとても辛いです。

中央がへこんでいる枕で寝てみましたが、今度は首に圧迫がかかり、こちらも私に合いませんでした。

いつも眠るのに苦しくて、大抵横にごろんと転がっています

行徳　の整体や肩こり　治療仙台で気になる治療院がある。

ストレートネック後頭部がまっ平らで、なかなか合う枕がないと体験談もあるし。

西宮　整体院で自分で出来る方法を探そうと思う。