最近肩こりとうか首こりが酷くなってきて悩んでいます。
頭痛もあり、バファリンを服用すると改善しますが常用するわけにもいかないので...
・PCで作業している時に首にだんだん違和感を感じてきて張ってくる。
・首を前後には動かせるが、横に倒すと肩の筋肉もつっぱる感があってしづらい（擬音体にすると「グギグギ」って感じです）
ネットで肩の筋肉の張った感じで青山の整体のサイトやデスクワークの姿勢で鹿児島の整体のサイト検索中です。
多くは肩や頚のコリが原因ですから肩こりの予防が頭痛の予防になるようです。
中目黒の整体は筋収縮性頭痛で通う女性が多いみたい。
現代人の症状でしょうか？
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